Respuestas al entrenamiento con superseries agonistas-antagonistas
Respuestas fisiológicas al entrenamiento de superseries (agonistas-antagonistas ) con cargas bajas, sin descanso intra-serie y al fallo muscular utilizando bandas elásticas.
Entrenamiento de Fuerza34
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Efectos del peso libre con y sin tensión elástica en la fuerza máxima y la fuerza-resistencia en el ejercicio de press de banca
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Rangos de repeticiones y sus diferentes efectos sobre el crecimiento y la fuerza muscular
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