Para seguir leyendo, suscríbete a MM+
Manténgase actualizado con revisiones semanales de las últimas investigaciones sobre nutrición y entrenamiento traducidas en artículos fáciles de entender.
Regístrate ahora ¿Ya tiene una cuenta? Iniciar sesiónComparación de los efectos agudos del uso de cargas bajas y altas sobre el grosor muscular de los flexores de codo, la circunferencia del brazo y la concentración de lactato en sangre.
Manténgase actualizado con revisiones semanales de las últimas investigaciones sobre nutrición y entrenamiento traducidas en artículos fáciles de entender.
Regístrate ahora ¿Ya tiene una cuenta? Iniciar sesión