Comparación de los cambios en el grosor del músculo gastrocnemio cuando el ejercicio de elevación de pantorrilla se realizó con el pie apuntando hacia afuera, el pie apuntando hacia adentro o el pie apuntando hacia adelante después de 9 semanas de entrenamiento
Comparación de los efectos de dos programas de entrenamiento que incluyen sentadilla o peso muerto sobre la fuerza, la potencia y el efecto de transferencia entre los ejercicios
Comparacion de la activación muscular de 3 variantes de dominadas: agarre en pronación, en supinación y con rotación durante la fase concéntrica
Activación de los músculos de los glúteos, los muslos y la espalda baja en diferentes variaciones de sentadillas en culturistas competitivos
Comparación de los cambios en la composición corporal después de 7 semanas de restricción energética continua o intermitente con 2 días a la semana de refeeds de carbohidratos durante un programa de entrenamiento de fuerza.
Activación del glúteo mayor durante la realización de la sentadilla, la sentadilla unilateral y el empuje de cadera y su relación con la velocidad de esprint.
