¿Es el entrenamiento excéntrico apropiado para atletas juveniles?
Análisis Rápido: Entrenamiento excéntrico juvenil: perspectivas para el desarrollo atlético a largo plazo
Análisis Rápido: Entrenamiento excéntrico juvenil: perspectivas para el desarrollo atlético a largo plazo
Análisis Rápido: Efectos del ejercicio de levantamiento de pesas, entrenamiento de fuerza tradicional y pliometría en el rendimiento de salto en contramovimiento
Análisis Rápido: Efectos de una sesión de foam rolling previo al ejercicio sobre el daño muscular posterior inducido por el ejercicio excéntrico
El impacto potencial de la edad, el sexo, la fuerza inicial y polimorfismos en genes candidatos seleccionados en las adaptaciones al entrenamiento de fuerza máxima
Comparación de la tensión específica de fibras musculares individuales tomadas de culturistas y sujetos de control de la misma edad.
Comparación de los efectos de ejercicios mono y multiarticulares, aislados o en combinación, y en diferentes órdenes, sobre el área transversal del pectoral mayor y el tríceps, así como sobre el 1-RM en el press de banca y en el press de tríceps.